ダレデモダンス@パーシモン小ホール

「ダレデモダンス」というNPO(?)の「Dancing The 美ボディ!」という90分クラスを受けてきました。

目黒ダンスタウン!! – ダレデモダンス

ストレッチ→筋トレ→振り付け「EZ DO DANCE」→最後に2回(インストで)ダンス。

ストレッチや筋トレも曲に乗ってやるのでやりやすいし、ハードだけど90分楽しかったです。

会場がホールだったので床が固くて鏡がないので、先生が向き合って教えてくれても左右間違う…(^_^;) 残念でした。

先生もすごくやる気が感じられる可愛らしい方でしたが、まだ教えることに慣れてない感じなので、慣れたらもっとよくなるのではと思いました(^_^)

 

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